Pele é Tudo!

O verão é para a maioria das pessoas a melhor estação do ano; só que como nada nesta vida é perfeito, O Verão também tem sua parte digamos não tão fácil.

Com toda essa mudança de clima temos que encarar 

*Calor de rachar

*Sol

*Chuva

*Vento

Sabe quem sofre ainda mais???                                                                                                                                                      

Nossa Pele. Nossa linda pele.

Massss... como pra tudo na vida se dá um jeito, aqui vamos nós!

* Muita Água, Muita Hidratação:

Isso mesmo! Não é só papo de nutricionista, nem de mãe. A água é o mineral mais importante do nosso corpo e com a temperatura alta perdemos muito liquido... então vamos repor em dobro, ok?!

Água em tudo...

* Alimentação:

Uma boa alimentação, (frutas e verduras); Saladas verdes, Sucos naturais, Carne magra, deixa o corpo leve e saudável mantendo a pele sempre firme e livre de intoxicações.

*Cremes:

Não esqueçam de usar hidratantes (a base de água); eles penetram melhor na pele mantendo a reposição da água 

*Limpeza:

lavar o Rosto constantemente, poeira e suor desidratam a pele.

Nunca , nunca esquecer de tirar a maquiagem antes de dormir.

*Chuveirada:

Mais banhos durante o dia (frio). 

*Proteção:

Muiiiiiiiiito mas muiiiiiiiiiiiito Protetor Solar (Dia e Noite)

Lembrem-se: Se Cuidar está na Moda!!!